Originaire de Charente, j’ai toujours été profondément connectée à la nature et aux énergies qui nous entourent. Enfant, j’ai grandi dans des maisons avec jardins, entourée d’animaux, de plantes et de livres sur la nature. Cette sensibilité à l’équilibre du vivant, je l’ai portée en moi sans toujours savoir qu’elle tracerait un jour le chemin de ma reconversion.
Après 13 ans en tant que salariée, ma vie a pris un tournant décisif en 2021. Une alerte de burn-out, suivie d’une fausse couche, m’a obligée à ralentir et à remettre en question le rythme que j’imposais à mon corps et à mon esprit. Puis, en 2022, l’annonce de ma grossesse pour ma première fille a été un véritable déclic : j’ai entamé une formation en naturopathie, d’abord pour me reconnecter à moi-même, mais aussi pour mieux comprendre les liens entre notre santé, nos émotions et notre environnement.
C’est à ce moment-là que j’ai commencé à développer une approche plus fine des énergies subtiles, renforcée par mes expériences personnelles. J’ai pris conscience de l’importance du toucher, du recentrage, et du soin au corps dans sa globalité.
Aujourd’hui, je suis naturopathe et praticienne en massages bien-être à Angoulême. J’accompagne chaque personne dans sa recherche d’équilibre avec une approche holistique, qui relie le corps, l’esprit et l’énergie.
Le massage bien-être est devenu pour moi un véritable art. Il ne s’agit pas simplement de détendre les muscles, mais de créer un espace d’écoute, de relâchement et de reconnexion à soi. J’utilise des techniques spécifiques, inspirées notamment de la réflexologie, du drainage, du massage Tuina ou encore du Kobido, toujours en lien avec la circulation de l’énergie et des méridiens. Chaque geste est pensé pour accompagner un mieux-être profond, tant physique qu’émotionnel.
Ma pratique est ancrée dans la réalité : je crois à l’importance de croiser les savoirs traditionnels et les données scientifiques. J’accorde une grande attention à la sécurité des conseils que je propose, en tenant compte des éventuelles interactions entre plantes et traitements médicaux, et en restant ouverte (et demandeuse) à la collaboration avec le corps médical.
Aujourd’hui, je me consacre pleinement à cette mission : vous accompagner avec bienveillance vers un mieux-être durable, que ce soit par le biais de la naturopathie, du massage, ou d'un soin énergétique.
En 2022, j’ai entamé une formation complète à l’École de Santé Naturelle, reconnue pour son excellence et son approche moderne en naturopathie.
Ce cursus exigeant m’a permis de développer des connaissances approfondies dans des domaines clés tels que l’anatomie, la physiologie, la nutrition et la micronutrition, renforçant ma capacité à accompagner mes clients avec précision et sécurité.
Mon parcours a été enrichi par un projet de recherche approfondi sur les interactions entre l’alimentation et la prévention de l’endométriose, consolidant ma compréhension des liens entre hygiène de vie et santé.
En décembre 2024, j’ai obtenu ma certification de naturopathe, me permettant d’accompagner mes clients vers un mieux-être naturel et durable.
Souhaitant élargir mes compétences dans le domaine du bien-être, j’ai également entamé une formation pour obtenir un diplôme de technicien de SPA, une qualification reconnue RNCP qui me permet de maîtriser les techniques professionnelles de massages bien-être.
Il y a quelques années, j’ai également été formée au Reiki Usui (lignée de Mikao Usui), une pratique énergétique puissante et apaisante. Cette méthode me permet d’accompagner les clients qui le souhaitent dans un travail sur l’harmonisation des énergies, en complément de l’approche naturopathique et des soins corporels.
Aujourd’hui, ces formations diversifiées me permettent d’offrir un accompagnement global et adapté, intégrant science, énergie et bien-être pour répondre aux besoins uniques de chaque personne.
Être à votre écoute, sans jugement : Vous offrir un espace où vous pouvez parler librement de vos besoins, de vos ressentis et de vos objectifs. Chaque parcours est unique, et je m'engage à vous accompagner avec respect et bienveillance.
Vous aider à mieux comprendre votre corps : Mon but est de vous donner des clés simples et concrètes pour prendre soin de vous au quotidien, à votre rythme, et selon ce qui est important pour vous.
Rester à jour dans mes connaissances : Je continue de me former et de m’informer pour vous proposer des solutions naturelles qui s’appuient sur les dernières avancées et des bases solides, tout en gardant une vision globale de la santé.
Je crois fermement que chaque personne est différente et mérite une attention particulière. Lors de nos échanges, je prends le temps de comprendre votre histoire, vos habitudes et vos attentes pour vous proposer un accompagnement qui vous ressemble.
Ensemble, nous avançons pas à pas, en mettant en place des solutions naturelles adaptées à votre mode de vie, sans pression ni objectifs irréalistes. Je veille à ce que chaque proposition soit réalisable et en accord avec vos besoins du moment.
Mon approche s’intègre aussi dans une vision globale de la santé : je collabore volontiers avec d’autres professionnels, afin que vous soyez soutenu(e) sur tous les plans.
Mon objectif est simple : vous aider à retrouver votre équilibre et à vous sentir bien, dans votre corps et dans votre tête.
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